Marco Polo Reisen - Young Line Travel - Youngline

Für Traveller
zwischen
20 und 35

Young Line Travel - Youngline

Kuba
Salsa, Rum & Sinnlichkeit

Reise-Nr. ST 6515

zur Buchung

  • Zwei Wochen Kuba: von der historischen Altstadt Havannas zu den Tabakbauern bei Vinales und zur Livemusik in Trinidad
    Die perfekte Vorbereitung für die folgenden Reisetage: Salsakurs in Havanna
    Zu Fuß durch die Nebelwälder der Sierra del Escambray
    Zeit zum Relaxen: Robinson-Crusoe-Strände auf Cayo Jutias und Traumstrände in Varadero
    Tipp zur Fluganreise: Wer's günstig möchte und nicht viel Wert auf Service und Komfort legt, ist bei Air Europa richtig. Die besten Beurteilungen auf der Strecke nach Havanna bekommt bei uns aber die KLM, die du ab vielen Flughäfen zu einem geringen Aufpreis buchen kannst
    Ausrüstungstipps zu dieser Reise findest du unter "Sicher & Gesund"

    Havanna mit seinem morbiden Charme als Pforte zum Traumurlaub in Kuba. Bis spät in die Nacht spielen Bands feurige Rhythmen unter freiem Himmel: Lautstark feiern die Habaneros bei Rum und Zigarren, tanzen Salsa auf den Straßen - und wir tanzen mit! Außerhalb der Hauptstadt dann das Grün der Zuckerrohrfelder, endlose Tabakplantagen und die "große Badewanne", wie die Kubaner die Karibik nennen. Palmen, weiße Sandstrände und das türkisfarbene Wasser lassen auf dieser Rundreise keinen Zweifel: Wir sind im Paradies gelandet.

    price ab 2299 € (ca. 2531 CHF) pro Person (ggf. zuzüglich Flugzuschlag)

    Im angegebenen Zeitraum bieten wir 5 Abreisetermine an.

    Weitere wichtige Informationen
    Sie finden das Formblatt zur vorvertraglichen Unterrichtung über Ihre Rechte bei einer Pauschalreise, unsere Allgemeinen Reisebedingungen, Hinweise zum Datenschutz, Barrierefreiheit und Rücktrittsversicherungen und weitere wichtige Informationen in der Rubrik Kataloge und Beratung .
  • 1. Tag, Donnerstag, 17.10.2019: Flug nach Kuba

    Morgens Flug mit KLM nach Amsterdam oder vormittags mit Air Europa nach Madrid bzw. mit Air France nach Paris. Mittags Weiterflug von Amsterdam oder Paris bzw. nachmittags von Madrid nach Havanna (nonstop, Flugdauer ca. 10,5 Std.). KLM-Gäste erreichen Havanna nachmittags, Air-Europa- und Air-France-Gäste abends. Am Flughafen begrüßen uns Salsaklänge und unser Marco Polo Scout José. Noch fit für einen Cuba libre? José hat auf jeden Fall ein paar Tipps für Unermüdliche.

    2. Tag, Freitag, 18.10.2019: Havanna
    Auf Hemingways Spuren

    Das Meer umspült den Malecón, die berühmte Uferpromenade Havannas. In den Straßen heiße Rhythmen und alte Chevys, Lincolns und Buicks - liebevoll restauriert oder notdürftig zusammengeflickt. Mit José schlendern wir über den Prado und durch die Gassen von Alt-Havanna zur Kathedrale und zur Plaza de Armas. Nachmittags Freizeit. Einige von uns lassen sich im historischen Straßenkreuzer-Taxi durch Havanna chauffieren - was für ein Feeling! Andere wandeln auf den Spuren Hemingways und besuchen "seine" Kneipe Bodeguita del Medio auf einen klassischen Mojito. Spätestens abends beim Begrüßungsessen ergibt sich die Gelegenheit, die Gruppe besser kennenzulernen. (F/A)

    3. Tag, Samstag, 19.10.2019: Havanna
    Rum und Salsa

    Wer den freien Vormittag nicht in Eigenregie verbringt, kommt mit ins Museo de la Revolución im früheren Präsidentenpalast. Anschließend das Nationalgetränk im legendären Rum-Museum kosten!

    Marco Polo Live

    Viva la Salsa! Und nachmittags geht's zum Salsakurs. Der Schweiß der Leidenschaft perlt auf unserer Stirn, wenn wir zu Latino-Rhythmen die Hüften schwingen. Wir finden, dass unsere Lehrer fantastisch sind - nur leider fehlt uns das offensichtlich angeborene Salsatalent der Kubaner. Macht nichts, Gelegenheit zum Üben gibt's in den nächsten zwei Wochen mehr als genug, denn Kuba ohne Salsa ist wie ein Fisch ohne Wasser.

    (F)

    4. Tag, Sonntag, 20.10.2019: Havanna - Vinales
    Heimat des Tabaks

    Unsere Rundreise beginnt mit der Busfahrt in die Provinz Pinar del Rio, für viele die schönste Landschaft Kubas. Zuckerhutförmige Kalksteinkegel, die Mogotes, ragen aus der Ebene, dazwischen ein bunter Flickenteppich aus Tabakfeldern und Palmenhainen. Wofür die vielen Schuppen sind? "Zum Trocknen der Tabakblätter", erklärt uns José. Schließlich gedeiht hier der beste Tabak der Welt. Wir spazieren durch die saftig grünen Tabakplantagen und erkunden den Ort Vinales. (F/A)

    5. Tag, Montag, 21.10.2019: Vinales
    Freizeit oder zum Traumstrand von Cayo Jutias

    In Vinales bleiben und die freie Zeit genießen oder per Bus auf die Halbinsel Cayo Jutias (33 €, inkl. Mittagessen)? Den meisten fällt die Entscheidung leicht, denn auf Cayo Jutias gibt's die mit Abstand schönsten Strände der Region. Einige von uns nutzen die Gelegenheit, eine Schnorchelausrüstung zu mieten, um am nahe gelegenen Riff Korallen und versunkene Galeeren zu erforschen. (F/A)

    6. Tag, Dienstag, 22.10.2019: Vinales - Havanna
    Naturschutzreservat Las Terrazas

    Vormittags fahren wir mit unserem Scout José nach Las Terrazas, Lateinamerikas erstes Ökodorf, wie uns die Bewohner sagen – mittlerweile eher als Künstlerkolonie bekannt. Wir besuchen die ehemaligen Kaffeeplantagen, wo einst Sklaven schufteten. Anschließend erfrischen wir uns bei einem Bad im Fluss. Noch ein wenig plantschen oder die Gelegenheit nutzen und an der Zipline durch die Baumwipfel gleiten? Mittags lassen wir uns davon überzeugen, dass auch Kubas vegetarische Küche durchaus lecker ist. Abends Rückkehr nach Havanna - je nach Lust und Laune auf eigene Faust zum Dinner in die kleine Chinatown und zum nächtlichen Panoramablick von der Christusstatue. (F/M)

    7. Tag, Mittwoch, 23.10.2019: Havanna - Cienfuegos
    Stadt der Zuckerbarone

    Per Bus geht's weiter an die Schweinebucht - irgendwo hinter Zuckerrohr- und Orangenplantagen versteckt sich ein Cenote: Der wassergefüllte Krater ist über 70 m tief und schimmert geheimnisvoll ... ein echter Hot Spot zum Schnorcheln! Nur ein paar Meter weiter stürzen wir uns in die glasklaren Fluten des Karibischen Meeres, und unzählige kleine und große Krebse flitzen vor uns davon. Anschließend weiter nach Cienfuegos, Stadt der Zuckerbarone. Nach einer kurzen Orientierungsrunde zeigt uns José auf dem Bauernmarkt, welche der exotischen Obstsorten besonders gut schmecken. Anschließend vielleicht einen Mojito als Sundowner? (F)

    8. Tag, Donnerstag, 24.10.2019: Cienfuegos – Trinidad
    Kubas koloniale Vorzeigestadt

    An der Karibikküste entlang nach Trinidad - eine Stadt, die vor allem vom Schmuggel, später vom Zucker und dem damit verbundenen Sklavenhandel lebte. Nirgendwo auf Kuba wurde der Gewinn aus Zucker so prachtvoll versteinert: Paläste und Residenzen, Boulevards und Plätze. Zusammen mit José schlendern wir durch die Altstadt mit ihren pastellfarbenen Häusern und besichtigen das kleine Stadtmuseum. Lust auf einen Cocktail in der Canchanchara-Bar? (F)

    9. Tag, Freitag, 25.10.2019: Trinidad
    Nationalpark Topes de Collantes

    Heute steht ein wildromantischer Ausflug in den Nationalpark Topes de Collantes mit einer Wanderung im am Rande liegenden Park El Cubano auf dem Programm. Neblige Nadelwälder bedecken die bis zu 1000 m hohen Berge. Weiter geht's zu Fuß: An hohen Farnen und moosbewachsenen Bäumen vorbei folgen wir dem Trail zu einem Wasserfall. Nachmittags sind wir zurück am Strand, und José verrät uns die besten Lokale und Bars für den späteren Abend. (F/M)

    10. Tag, Samstag, 26.10.2019: Trinidad
    Salsa unter Sternen

    Freizeit! Was klingt besser als ein relaxter Urlaubstag am Karibischen Meer? Ropa Vieja bedeutet übersetzt so viel wie alte Klamotten – und das soll schmecken? Vielleicht finden wir das kubanische Nationalgericht heute Abend auf der Speisekarte und können uns selbst davon überzeugen. Später ziehen wir durch die Gassen Trinidads: in der Casa de la Música unter freiem Himmel zu Livemusik Salsa tanzen. (F/A)

    11. Tag, Sonntag, 27.10.2019: Trinidad - Varadero
    Pilgerstätte mit Kultstatus

    Die Küste lassen wir erst mal hinter uns und fahren nach Santa Clara, Wallfahrtsort des kommunistischen Kuba. 1958 fand hier die Entscheidungsschlacht zwischen Batistas Soldaten und den Guerilleros unter Che Guevara statt. Batista schickte einen Zug in diese Region, um seine Truppen im Osten der Insel zu versorgen. Der kam nie an, bei den Revolutionären war Endstation. Wir besuchen das Che-Guevara-Mausoleum. Anschließend Weiterfahrt in unser Badehotel nach Varadero. (F/A)

    12. - 13. Tag, Mo, 28.10.2019 - Di, 29.10.2019: Varadero
    Kubas Traumstrand

    Zwei freie Tage zum Faulenzen und Baden in Kubas beliebtestem Ferienort. Im 19. Jahrhundert begannen kubanische Haziendabesitzer, am Strand von Varadero Sommervillen zu errichten, in den 1920er Jahren folgten ihnen reiche Amerikaner, darunter auch Gangsterboss Al Capone. Abends verabreden wir uns in einer der Discos, José weiß, wo wir die heißesten karibischen Rhythmen finden. (AI)

    14. Tag, Mittwoch, 30.10.2019: Rückflug von Havanna

    Vormittags bleibt noch Zeit für einen relaxten Urlaubsausklang am Strand und für letzte Besorgungen. Vielleicht eine Flasche Rum für die Bar zu Hause? Abschied von José und Transfer zum Flughafen von Havanna. Abends Flug mit KLM nach Amsterdam oder mit Air France nach Paris bzw. mit Air Europa nach Madrid (nonstop, Flugdauer ca. 9 Std.). (F)

    15. Tag, Donnerstag, 31.10.2019: Ankunft in Europa

    Vormittag bzw. mittags Landung in Europa und Weiterflug zu den Ausgangsflughäfen.

    F: Frühstück A: Abendessen M: Mittagessen AI: All Inclusive

    price ab 2299 € (ca. 2531 CHF) pro Person (ggf. zuzüglich Flugzuschlag)

    Im angegebenen Zeitraum bieten wir 5 Abreisetermine an.

    Der angezeigte Reiseverlauf und die Hotels beziehen sich auf den angegebenen Abreisetermin. Bei anderen Terminen dieser Reise können sich Reiseverlauf und Hotels ändern.

    Hotels/Unterkünfte

    Änderungen vorbehalten
    Ort Nächte Hotel
    Havanna 3 Tryp Habana Libre****
    Vinales 2 Rancho San Vicente***
    Havanna 1 Tryp Habana Libre****
    Cienfuegos 1 Jagua by Melia****
    Trinidad 3 Las Cuevas***
    Varadero 3 Memories Varadero***(*)
  • Verfügbare Termine

    Nicht buchbare Termine einblenden

    Termine 2019 DZ * EZ *
    14.02.–28.02. Dieser Termin ist nicht mehr buchbar 2499 (ca. 2751 CHF) 2938 (ca. 3234 CHF)
    07.03.–21.03. Dieser Termin ist nicht mehr buchbar 2499 (ca. 2751 CHF) 2938 (ca. 3234 CHF)
    11.04.–25.04. Dieser Termin ist nicht mehr buchbar 2499 (ca. 2751 CHF) 2938 (ca. 3234 CHF)
    16.05.–30.05. Dieser Termin ist nicht mehr buchbar 2199 (ca. 2420 CHF) 2598 (ca. 2860 CHF)
    11.07.–25.07. Dieser Termin ist nicht mehr buchbar 2579 (ca. 2839 CHF) 3018 (ca. 3322 CHF)
    08.08.–22.08. Dieser Termin ist nicht mehr buchbar 2579 (ca. 2839 CHF) 3018 (ca. 3322 CHF)
    17.10.–31.10. Noch Plätze frei.
    Die Mindestteilnehmerzahl ist aktuell erreicht.
    Mindestteilnehmerzahl für die Durchführung: 8
    Höchstteilnehmerzahl bei Durchführung: 25
    2299 (ca. 2531 CHF) 2728 (ca. 3003 CHF)
    Restplatz: halbes Doppelzimmer, weiblich
    31.10.–14.11. Noch Plätze frei.
    Die Mindestteilnehmerzahl ist aktuell erreicht.
    Mindestteilnehmerzahl für die Durchführung: 8
    Höchstteilnehmerzahl bei Durchführung: 25
    2399 (ca. 2641 CHF) 2828 (ca. 3113 CHF)
    07.11.–21.11. Noch Plätze frei.
    Die Mindestteilnehmerzahl ist aktuell erreicht.
    Mindestteilnehmerzahl für die Durchführung: 8
    Höchstteilnehmerzahl bei Durchführung: 25
    2499 (ca. 2751 CHF) 2938 (ca. 3234 CHF)
    14.11.–28.11. Dieser Termin ist nicht mehr buchbar 2499 (ca. 2751 CHF) 2938 (ca. 3234 CHF)
    21.11.–05.12. Noch Plätze frei.
    Mindestteilnehmerzahl für die Durchführung: 12
    Höchstteilnehmerzahl bei Durchführung: 25
    2499 (ca. 2751 CHF) 2938 (ca. 3234 CHF)
    28.11.–12.12. Noch Plätze frei.
    Mindestteilnehmerzahl für die Durchführung: 12
    Höchstteilnehmerzahl bei Durchführung: 25
    2499 (ca. 2751 CHF) 2938 (ca. 3234 CHF)

    * Ab-Preise pro Person in €

    Die Rechnung wird in Euro gestellt. Der angegebene Preis in Schweizer Franken ist ein Referenzpreis, der auf dem Wechselkurs der Europäischen Zentralbank vom 22.7.2019 basiert. Der tatsächlich zu bezahlende Preis in Schweizer Franken hängt vom jeweiligen Tageswechselkurs ab und von möglichen Bankgebühren der Kreditkartenherausgeberin, die im Zusammenhang mit dem Umtausch CHF/Euro entstehen können.

    Die Preise beruhen zum Teil auf Sonder- und Veranstaltertarifen der Fluggesellschaften, das Platzangebot ist begrenzt. Kerosinpreisänderungen vorbehalten.

    Es besteht ein Absagevorbehalt bei Nichterreichen der jeweiligen Mindestteilnehmerzahl bis zum 21. Tag vor Reisebeginn.

    Im Reisepreis enthalten

    • Linienflug (Economy) mit Air Europa z. B. von Frankfurt oder München nach Havanna und zurück sowie Flug- und Sicherheitsgebühren (ca. 135 €); bei diesen und weiteren verfügbaren Flugverbindungen Aufpreis möglich
    • Transfers, Ausflüge und Rundreise mit guten, landesüblichen, klimatisierten Bussen
    • Unterbringung im Doppelzimmer mit Dusche/WC in den genannten Hotels
    • Mahlzeiten wie im Tagesprogramm spezifiziert (F = Frühstück, M = Mittagessen, A = Abendessen, AI = All-inclusive)
    • Eintritte (ca. 20 €)
    • Salsakurs
    • Klimaneutrale Bus-/Bahnfahrten
    • Reiseliteratur (ca. 15 €)
    • Deutsch sprechende Marco Polo Reisebegleitung
    • Nicht enthaltene Extras: Weitere Eintritte und zusätzliche Ausflüge und Veranstaltungen, die als Gelegenheit, Möglichkeit oder Wunsch beschrieben sind.
    • Ein offenes Wort: Trotz des Tourismusbooms der letzten Jahre sind der Hotelkomfort und auch die Hotelauswahl außerhalb Havannas und der modernen Ferienresorts an der Karibikküste nach wie vor recht bescheiden. Auch wenn sich die Nachfrage aktuell auf hohem Niveau stabilisiert hat, ist die kubanische Infrastruktur vor allem in der Hochsaison überlastet, auch sehr kurzfristige Hotel- und Programmänderungen lassen sich nicht vermeiden. Die Kombination von hoher Nachfrage und geringem Komfort kann bisweilen den Eindruck eines nicht mehr stimmigen Preis-Leistungs-Verhältnisses hinterlassen. Nimm es karibisch-relaxt - und lass dich vom besonderen Flair der Insel begeistern!
  • Informationen zu den Einreisebestimmungen dieser Reise
    (Quelle: Marco Polo Reisen GmbH)
    Reisende mit nicht aufgeführten Nationalitäten/Staatsangehörigkeiten
    finden hier weitere Informationen.

    Reisepapiere und Impfungen 

    Reisepass und kubanische Touristenkarte erforderlich, die wir gerne für dich besorgen. Den aktuell anwendbaren Preis für diesen Service entnimmst du bitte der Rubrik "Zusätzlich buchbare Extras", sobald du einen Reisetermin und die Unterkunftsart ausgewählt hast. Keine Impfungen vorgeschrieben.

    Einreisebestimmungen 

    Für die Einreise nach Kuba benötigen Deutsche, Österreicher und Schweizer einen mindestens noch sechs Monate über das Datum der Einreise hinaus gültigen Reisepass und eine Touristenkarte.

    Touristenkarte

    - berechtigt zum Aufenthalt bis zu 30 Tagen

    - Kosten nicht im Reisepreis enthalten.

    - Besorgung für EU-Bürger und Schweizer Staatsangehörige über Marco Polo Reisen zubuchbar

    - wird, sofern über Marco Polo Reisen gebucht, mit den Reiseunterlagen zugestellt.

    - Karte sorgfältig ausfüllen

    - bei Einreise ausgehändigte Kopie sorgfältig aufbewahren

    Für Reiseteilnehmer mit anderer Nationalität gelten möglicherweise andere Einreisebestimmungen. Wir bitten dich, dich ggf. in deinem Reisebüro oder beim zuständigen Konsulat zu erkundigen.

    Zusätzliche Informationen für Gäste, die sich die Touristenkarte selbst besorgen:

    Bitte informiere dich bei der jeweiligen Botschaft über benötigte Dokumente und Besorgungsfristen.

    Die Touristenkarte kann in der Konsularabteilung der Außenstelle Bonn der Botschaft von Kuba formlos mit einem frankierten Rückumschlag angefordert werden, die Gebühr beträgt ca. 25 Euro, zahlbar mit Verrechnungsscheck. Es empfiehlt sich, die Touristenkarte spätestens 2 Wochen vor Abreise zu besorgen.

    Zudem müssen alle nach Kuba einreisenden Ausländer eine Krankenversicherungspolice vorweisen. Diese muss entweder eine Reiseversicherung sein, die eine medizinische Behandlung in Kuba einschließt oder eine Krankenversicherung, die die Behandlungskosten in Kuba übernimmt. Die Police muss im Land des aktuell ständigen Aufenthalts erworben werden und muss den Zeitraum des geplanten Aufenthalts in Kuba abdecken. Reisende, die über die Police zum Zeitpunkt der Einreise nicht verfügen oder dies nicht nachweisen können, müssen sich diese am Flughafen gegen Zahlung einer Gebühr von einer kubanischen Versicherung ausstellen lassen.

    Pass- und Visums-Erfordernisse für diese Reise für Staatsangehörige anderer Nationen

    Als Reiseveranstalter sind wir gesetzlich dazu verpflichtet, alle Reisenden, unabhängig von deren Staatsangehörigkeit, vor Vertragsschluss über die sie betreffenden allgemeinen Pass- und Visumerfordernisse des jeweiligen Bestimmungslands, ggf. die ungefähren Fristen für die Erlangung von Visa, sowie gesundheitspolizeiliche Formalitäten zu unterrichten.

    Einreisebestimmungen für diese Reise – alle Nationalitäten
    (Quelle: Passolution GmbH)

  • Wenn du eine Reise aus dem Marco Polo-Angebot buchst, erhältst du von uns mit deiner Buchungsbestätigung auch aktuelle Informationen zu deiner Route. Für deine Reiseplanung haben wir einen Auszug daraus – die Hinweise zu Sicherheit und Gesundheit – hier für dich zusammengestellt.

    Gesund & munter

    Das solltest du generell sein, wenn du eine Reise antrittst. Wir empfehlen, sich rechtzeitig über Infektions- und Impfschutz sowie andere Prophylaxemaßnahmen zu informieren und ggf. auch ärztlichen Rat zu Thromboserisiken bei Langstreckenflügen und anderen Gesundheitsrisiken einzuholen. Allgemeine Informationen erhältst du insbesondere bei den Gesundheitsämtern, bei reisemedizinisch erfahrenen Ärzten, Tropenmedizinern, reisemedizinischen Informationsdiensten oder der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung.

    Ausrüstungstipps 

    Ergänzend zu den o.g. Kleidungsempfehlungen soll die folgende Liste bei der Zusammenstellung des Gepäcks helfen:

    - Tagesrucksack

    - ein Paar feste Schuhe

    - Badesachen

    - Insektenschutzmittel

    - Ausreichend Sonnenschutz (Creme, Brille, Hut)

    - Regenschutz

    - Taschenlampe

    Als Hauptgepäck ist ein strapazierfähiger Rollkoffer ausreichend, und ein Trekkingrucksack nicht zwingend notwendig.

    Sicherheitsmaßnahmen in den Hotels 

    Bitte beachte, dass die Anforderungen der Hotelausstattung hinsichtlich der Sicherheit nicht dem mitteleuropäischen Standard entsprechen.

    Rauchmelder und Sprinkleranlagen in den Zimmern und Gängen sind nicht immer vorhanden, genauso können Notfall- und Evakuierungspläne fehlen. Wir empfehlen daher, sich nach der Ankunft selbst einen Überblick über die Anlagen und den nächsten Weg ins Freie zu verschaffen.

    Nicht immer weisen die Fensterbrüstungen und Geländer die in Europa vorgeschriebenen Höhen auf. In vielen Hotels, die du auf der Reise besuchen wirst, sind die Treppen- und Balkongeländer niedriger als 90 cm. Gelegentlich fehlen bei Innentreppen auch die Handläufe bzw. Treppengeländer.

    Die Angabe zur Wassertiefe in den Swimmingpools fehlt teilweise komplett. In Europa übliche Sicherheitseinrichtungen wie Rettungsringe sind in der Regel nicht vorhanden. Eine Badeaufsicht ist ebenfalls nicht vorhanden.

    Die Elektroinstallationen entsprechen nicht den europäischen Normen. Manchmal sind die Steckdosen locker, Kabel an Lampen und Anschlüssen elektrischer Geräte sind unzureichend isoliert.

    Einige Hotels blicken auf eine lange Vergangenheit zurück: Sie bestechen zwar durch ihr historisches Flair, wurden aber im Laufe der Zeit schrittweise erweitert. Die Folge sind unregelmäßigen Stufen, unebene, verwinkelte Gänge und Treppenabsätze in den Fluren. Insbesondere bei Dunkelheit sollten man daher besonders achtsam sein.

    In einigen Hotels sind die Außenanlagen und auch die Zuwege zu den Bungalows nicht ausreichend beleuchtet. Bitte stelle dich auf diese Gegebenheiten ein und lasse die nötige Vorsicht walten. Wir empfehlen auch, für alle Fälle eine Taschenlampe mitzunehmen.

    Sicherheit geht vor! 

    Wir übersenden dir anbei eine detaillierte Einschätzung der aktuellen Sicherheitslage deines Reiselandes sowie den aktuell geltenden Sicherheitshinweis des Auswärtigen Amtes.

    Gesundheitshinweise 

    Im folgenden Text erhältst du die medizinischen Hinweise des deutschen Auswärtigen Amtes, die du auch im Internet unter www.diplo.de/gesuenderreisen findest.

    Falls du Fragen zu prophylaktischen Maßnahmen zum Schutz deiner Gesundheit auf der Reise hast, wende dich bitte an deinen Hausarzt oder an ein Gesundheitsamt in deiner Nähe.

    Hinweise des Auswärtigen Amtes zu seinen medizinischen Reiseinformationen 

    Bitte beachte, dass das Auswärtige Amt keine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit der medizinischen Informationen übernehmen kann.

    Die Angaben sind gemäß Auswärtigem Amt:

    - zur Information medizinisch Vorgebildeter gedacht. Sie ersetzen nicht die Konsultation eines Arztes;

    - auf die direkte Einreise aus Deutschland in ein Reiseland, insbesondere bei längeren Aufenthalten vor Ort zugeschnitten. Für kürzere Reisen, Einreisen aus Drittländern und Reisen in andere Gebiete des Landes können Abweichungen gelten;

    - immer auch abhängig von den individuellen Verhältnissen des Reisenden zu sehen. Eine vorherige

    eingehende medizinische Beratung durch einen Arzt/Tropenmediziner ist zu empfehlen;

    - trotz größtmöglicher Bemühungen immer nur ein Beratungsangebot. Sie können weder alle

    medizinischen Aspekte abdecken, noch alle Zweifel beseitigen oder immer völlig aktuell sein.

    Kuba 

    Aktuelles

    Die WHO hat im Januar 2019 das Verzögern oder Auslassen von Impfungen zur Bedrohung der globalen Gesundheit erklärt. Insbesondere der fehlende Impfschutz gegen Masern birgt bei international steigenden Fallzahlen ein hohes Risiko.

    Überprüfen Sie im Rahmen der Reisevorbereitung Ihren sowie den Impfschutz Ihrer Kinder gegen Masern und lassen diesen ggf. ergänzen.

    Impfschutz

    Für die direkte Einreise aus Deutschland sind keine Pflichtimpfungen vorgeschrieben.

    Achten Sie darauf, dass sich bei Ihnen und Ihren Kindern die Standardimpfungen gemäß Impfkalender des Robert-Koch-Instituts auf dem aktuellen Stand befinden. Als Reiseimpfungen werden Impfungen gegen Hepatitis A, bei Langzeitaufenthalt oder besonderer Exposition auch gegen Hepatitis B, Typhus, und Tollwut empfohlen.

    Aktuelle, detaillierte Reiseimpfempfehlungen für Fachkreise finden Sie hier.

    Zika-Virus-Infektion

    Die vorrangig durch tagaktive Aedes-Mücken übertragene Infektion mit Zika-Viren kann in der Schwangerschaft zu Fehlbildungen beim Kind führen sowie neurologische Komplikationen beim Erwachsenen hervorrufen.

    • Beachten Sie für Ihre Reise die Empfehlungen im Merkblatt Zika-Virus-Infektion.

    Denguefieber

    Dengue-Viren werden ganzjährig, insbesondere jedoch während der Regenzeit, durch

    tagaktive Aedes-Mücken übertragen. Die Erkrankung geht in der Regel mit Fieber, Hautausschlag

    sowie ausgeprägten Gliederschmerzen einher und betrifft zunehmend auch Reisende. In seltenen Fällen treten insbesondere bei Kindern schwerwiegende Komplikationen inkl. möglicher Todesfolge auf. Insgesamt sind Komplikationen bei Reisenden jedoch selten. Es existiert weder eine Impfung bzw. Chemoprophylaxe noch eine spezifische Therapie gegen Dengue-Fieber, siehe auch Merkblatt Dengue-Fieber.

    Schützen Sie sich zur Vermeidung von Dengue-Fieber im Rahmen einer Expositionsprophylaxe insbesondere tagsüber konsequent vor Mückenstichen.

    Chikungunya

    Chikungunya-Viren werden von tagaktiven Aedes-Mücken übertragen. Bislang werden, ausgehend von der Antillen-Insel St. Martin, nur importierte Fälle von Chikungunya-Virusinfektionen in Kuba gemeldet. Die Erkrankung ist gekennzeichnet durch hohes Fieber und unter Umständen länger anhaltenden Gelenk- und Muskelschmerzen. Die Beschwerden können oft nicht eindeutig von anderen durch Mücken übertragenen Erkrankungen unterschieden werden. Chikungunya-Fieber heilt nicht immer folgenlos aus, selten kommt es zu lang anhaltenden rheuma-ähnlichen Beschwerden. Es existiert weder eine Impfung bzw. Chemoprophylaxe noch eine spezifische Therapie, siehe auch Merkblatt Chikungunya-Fieber.

    Schützen Sie sich zur Vermeidung von Chikungunya-Fieber im Rahmen einer Expositionsprophylaxe insbesondere tagsüber konsequent vor Mückenstichen..

    Malaria

    Die Insel Kuba ist malariafrei.

    HIV/Aids

    Durch sexuelle Kontakte, bei Drogengebrauch (unsaubere Spritzen oder Kanülen) und Bluttransfusionen besteht grundsätzlich ein hohes HIV-Übertragungsrisiko.

    • Verwenden Sie stets Kondome, insbesondere bei Gelegenheitsbekanntschaften.

    Durchfallerkrankungen

    Bei Durchfallerkrankungen handelt es sich um häufige Reiseerkrankungen, siehe auch Merkblatt Durchfallerkrankungen. Durch eine entsprechende Lebensmittel- und Trinkwasserhygiene lassen sich die meisten Durchfallerkrankungen und auch Cholera (s.u.) jedoch vermeiden. Zum Schutz Ihrer Gesundheit beachten Sie daher folgende grundlegende Hinweise:

    • Trinken Sie ausschließlich Wasser sicheren Ursprungs, nie Leitungswasser. Durch Kauf von Flaschenwasser mit Kohlensäure kann eine bereits zuvor geöffnete Flasche leichter identifiziert werden.

    • Benutzen Sie unterwegs auch zum Geschirrspülen und Zähneputzen möglichst Trinkwasser.

    • Falls kein Flaschenwasser zur Verfügung steht, verwenden Sie gefiltertes, desinfiziertes oder abgekochtes Wasser.

    • Kochen oder schälen Sie Nahrungsmitteln selbst.

    • Halten Sie unbedingt Fliegen von Ihrer Verpflegung fern.

    • Waschen Sie sich so oft wie möglich mit Seife die Hände, stets jedoch vor der Essenszubereitung und vor dem Essen.

    • Wenn möglich, desinfizieren Sie Ihre Hände mit Flüssigdesinfektionsmittel.

    Cholera

    Cholera wird über ungenügend aufbereitetes Trinkwasser oder rohe Lebensmittel übertragen und wird seit 2012 v.a. aus den Provinzen Havanna, Guantanamo, Santiago de Cuba, Granma, Camaguey sowie Cienfuegos vereinzelt auch bei Touristen gemeldet. Eine Erkrankung kann gut durch entsprechende Lebensmittel- und Trinkwasserhygiene vermieden werden. Nur ein kleiner Teil der an Cholera infizierten Menschen erkrankt und von diesen wiederum die Mehrzahl mit einem vergleichsweise milden Verlauf. Die Indikation für eine Choleraimpfung ist nur sehr selten gegeben, in der Regel nur bei besonderen Expositionen wie z.B. der Arbeit im Krankenhaus mit Cholerapatienten, siehe Merkblatt Cholera.

    Lassen Sie sich hinsichtlich Ihres Risikoprofils ggf. durch einen Tropen- oder Reisemediziner beraten.

    Ciguatera

    Ciguatera ist eine Fischvergiftung, die nach dem Verzehr von Meeresfischen in tropischen Gewässern auftreten kann. Insbesondere von April bis September besteht die Gefahr, dass Fische giftige Algen aufnehmen, die auch beim Menschen zu schweren Vergiftungen führen können.

    Den Fischen selbst sind keinerlei Veränderungen anzumerken. Beachten Sie lokale Warnungen.

    Tollwut

    Tollwut ist eine Viruserkrankung, die eine Gehirnhautentzündung verursacht. In Kuba kann Tollwut zumeist von Hunden, Katzen oder Fledermäusen übertragen werden.

    Ohne Schutzimpfung oder Postexpositionsprophylaxe nach Ansteckung verläuft eine Tollwutinfektion fast immer tödlich, siehe Merkblatt Tollwut.

    • Vermeiden Sie den Kontakt zu streunenden Tieren.

    • Suchen Sie bei Biss- und Kratzverletzungen sowie Kontakt von Schleimhäuten oder Wunden mit Speichel eines potenziell infizierten Tieres umgehend einen Arzt auf.

    • Lassen Sie sich bei Langzeitaufenthalten hinsichtlich einer Tollwutimpfung beraten.

    Medizinische Versorgung

    Es gibt in Kuba kein verlässliches Rettungssystem, d.h. es kann weder davon ausgegangen werden, dass eine wie in Deutschland übliche maximale Alarmierungszeit eingehalten wird, noch dass sich an Bord des Rettungsfahrzeuges immer ausreichend qualifizierte Rettungsassistenten bzw. Ärzte befinden. Medizinische Behandlung für Ausländer ist in Kuba nur in speziellen Ausländerkrankenhäusern bzw. Ausländerabteilungen von Krankenhäusern vorgesehen. Bei akuten Notfällen wird prinzipiell auch in anderen Krankhäusern eine (kostenpflichtige) Erstbehandlung vorgenommen. Die Kosten können die in Deutschland üblichen übersteigen.

    Das Angebot zur Gesundheits- und Notfallversorgung ist insbesondere in vielen ländlichen Gebieten häufig nicht mit europäischen technischen und hygienischen Standards vergleichbar.

    • Schließen Sie für die Dauer des Auslandsaufenthaltes eine Auslandsreise-Kranken- und Rückholversicherung ab. Ausführliche Informationen bietet die Deutsche Verbindungsstelle Krankenversicherung - Ausland.

    • Nehmen Sie eine individuelle Reiseapotheke mit und schützen Sie diese unterwegs gegen hohe Temperaturen, siehe Merkblatt Reiseapotheke.

    • Lassen Sie sich vor einer Reise durch tropenmedizinische Beratungsstellen, Tropenmediziner oder Reisemediziner persönlich beraten und Ihren Impfschutz anpassen, auch wenn Sie aus anderen Regionen schon Tropenerfahrung haben. Entsprechende Ärzte

    finden Sie z. B. über die Deutsche Gesellschaft für Tropenmedizin und Internationale Gesundheit e.V..

    Unverändert gültig seit: 3. Juli 2019